Dicas para evitar o efeito sanfona e manter o peso

Fazer dieta é fácil, difícil é manter o peso depois. Muitas pessoas que se dedicam a programas de emagrecimento não têm consciência de que o processo de reeducação alimentar deve… Read more

Emagreça em uma semana com a dieta detox

  Imagine como seria bom realizar uma limpeza completa no  seu organismo? Estamos falando das toxinas que se acumulam  no decorrer dos anos. A dieta detox tem essa função. Muitas… Read more