Abdominais a vácuo: tenha barriga de tanquinho até o verão

Eliminar a flacidez e aquelas gordurinhas localizadas do abdômen não é uma tarefa nada fácil. Mas muitos querem uma barriga sequinha e definida. Para os que desejam chegar ao verão de bem com o próprio corpo, estão em alta os chamados abdominais a vácuo ou hipopressivos. E, embora leve esse nome, esse tipo de exercício …

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