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Tangerina: curiosidades, benefícios, calorias e combinações na dieta

Tangerina, mexerica, mimosa, bergamota. Várias são as denominações para essa fruta tropical de origem asiática. Possui um formato arredondado e sua casca é de cor laranja. A tangerina é uma fruta cítrica com altos índices de vitamina C em sua composição, o que diminui o estresse e combate a baixa imunidade. Essa fruta é ótima […]

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Como Turbinar a Mente fraca e cansada – Anda esquecido?

Nutrição natural é o melhor estimulo para a mente, fatores emocional e psicológica têm uma origem em uma alimentação pobre, que causa desnutrição da estrutural mentais e fraquezas. Nutrição mental é essencial quando o assunto é bem-estar emocional e mente cansada, aquele mal-estar emocional que causa o esquecimento e a dificuldade de memorizar coisas simples como […]

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Perder peso de forma natura e simples

O emagrecimento pode ser alcançado com simples hábitos e sem muito esforço e pouco dinheiro. O primeiro passo para quem procura perder aqueles quilinhos a mais é a disciplinas, muitas pessoas se intoxicam com remédios, (efeitos colaterais que só vai aparecer com o passar dos anos), e não alcançam o resultado desejado, sabe por quê? […]

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11 ótimas receitas de sucos para emagrecer e aumentar sua disposição

Está querendo emagrecer? Refrescantes e saboroso os sucos também são excelentes auxiliares no processo de emagrecimento. Eles possuem vários nutrientes que ajudam eliminar gordura e ajuda na conquista de um corpo bonito e saudável. Os sucos oferecem muitas vantagens, pois são fáceis e rápidos de preparar. Para facilitar a tarefa, já que existem diversos tipos […]

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