Cuidados com a saúde: Saiba mais sobre pressão alta

Uma doença muito comum e que pode levar a morte, passa quase que despercebida pela grande maioria da população brasileira. Será que você sabe como está a saúde do seu coração?

A pressão arterial é um indicador de como o coração está reagindo aos cuidados que você tem com sua saúde, no entanto a pressão alta ou baixa é para muitos uma incógnita.

É difícil saber realmente qual é a diferença entre as duas condições e quais são os cuidados que se deve ter quando uma das duas é identificada em um diagnostico médico.

O que é hipertensão?

A hipertensão ou a pressão alta é caracterizada pelo aumento da pressão do sangue nas vias artérias, que se não for tratada de forma adequada pode causar danos em órgão vitais como o coração, cérebro, rins etc.

A hipertensão pode ser causada por vários fatores, no entanto o maior deles é a obesidade, não que toda pessoa acima do peso terá pressão alta, mas que os grupos de pessoas nessas condições possuem uma tendência maior de desenvolver a doença.

Outras causas são:

  • Consumo de sal em excesso;
  • Sedentarismo;
  • Uso de cigarro;

A hipertensão costuma ser uma doença silenciosa, por isso é preciso estar atento às mudanças e reações do corpo, pois ela pode levar a um infarto ou um acidente vascular (AVC).

Para identificar como está sua pressão é preciso fazer um acompanhamento periodicamente. Não há necessidade de marcar uma consulta para isso, basta ir a uma unidade de básica de saúde e fazer a medição.

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